Liefdevol omgaan met emoties van je kind én van jezelf
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande uitspraken?
Ik heb mijn leven best goed voor elkaar. Toch voel ik me soms onzeker in het ouderschap. Ik heb dikwijls het gevoel dat ik tekort schiet.
Mijn kind haalt het beste in mij omhoog. Helaas soms ook het slechtste... Ik schaam me ervoor hoe stom en onvolwassen ik me dan gedraag. Mijn lieve kind verdient dit niet, dat weet ik heel goed.
Het is zo druk in mijn hoofd. Altijd is er wel wat te doen of te regelen. Gék word ik er van. Ik lijk soms wel een 'kip zonder kop'. Ik verlang naar rust!
Ik vind het vaak moeilijk om de juiste balans te vinden tussen de behoeften van mijn kind en die van mezelf...
Aan de buitenkant ziet mijn leven er zo goed uit. Maar toch... knaagt het van binnen... Het lijkt wel alsof ik mezelf in alle drukte een beetje kwijt ben. Ik verlang ernaar om tijd en ruimte te maken voor MIJ.
Ik begrijp mijn kind niet zo goed... Het lijkt net alsof ik 'de plank telkens mis sla'. Het maakt me onzeker. Ik wil heel graag mijn kind beter begrijpen. Zodat ik beter kan bieden wat mij kind nodig heeft.
Wat jij voorleeft, leeft voort in jouw kind
Rots in de branding
Als ouder word je iedere dag uitgedaagd om je liefde in praktijk te brengen.
Het gaat erom dat je een veilige, liefdevolle 'rots in de branding' bent voor je kind. En dan niet alleen wanneer je kind zich blij voelt, maar ook wanneer je hij/zij zich boos, bang of verdrietig voelt en/of zich vervelend gedraagt.
Dit vraagt niet alleen om liefdevolle compassie voor je kind, maar ook om hele goede zelfzorg.
Opvoeden gaat dus niet alleen over je kind, maar ook over JOU. Over wat JIJ voelt. Over hoe jij met jezelf omgaat. Omdat dit directe invloed heeft op hoe jij met je kind omgaat. En dus ook: hoeveel van jouw 'shit' op het bord van je kind terecht komt...
Wil je leren hoe je het spreekwoordelijke bordje van je kind zo frismogelijk houdt?
Doe dan mee aan het traject 'De Verdieping', waarin ik je leer om op een volwassen manier met jouw gevoelens en emoties om te gaan. Waardoor jouw kind gespaard kan blijven van jouw overtollige emotionele lading...
En natuurlijk leer je ook hoe je liefdevol omgaat met de emoties van je kind!
En geloof mij: dat is een heeeeeeel groot geschenk aan jouw kind!!
Waarom kan ik je helpen?
Sinds 2006 heb ik vanuit mijn praktijk voor kindertherapie & ouderbegeleiding vele kinderen en ouders succesvol mogen begeleiden. Vaak dacht ik tijdens de ouderbegeleiding: "Had ik jullie maar in een vroeger stadium kunnen begeleiden. Dat had veel problemen kunnen voorkomen!"
Vanuit de missie om kindertherapie zoveel mogelijk overbodig te maken maakte ik o.a. de online-training 'Liefdevol Grenzen Stellen' en 'Theatershow Kindlief'. 'De Verdieping' is hét vervolg hierop. Met JOU in de hoofdrol. (het is overigens niet nodig om al eerder iets bij mij gevolgd te hebben)
Het gaat de diepte in én is tegelijkertijd heel praktisch. En ja... tuurlijk ook met een flinke portie humor:)
Persoonlijke begeleiding door mij maakt onderdeel uit van De Verdieping. Dit geeft garantie op optimaal resultaat!!!
Je kind wil kunnen ontspannen in jouw liefde
Wat kun je verwachten?
Het is diepgaand, serieus, luchtig, theatraal, verstillend en vreugdevol tegelijkertijd:)
In De Verdieping heb je mij 6 maanden aan jouw zijde voor optimale ondersteuning en support voor het allerbeste resultaat!!!
Even praktisch. Het bestaat uit: - diepgaande individuele begeleiding (online) die geheel wordt afgestemd op jullie situatie en hulpvragen. Gedurende 6 maanden ben ik je steun in de rug, je vraagbaken, je coach, motivator, steun en toeverlaat. We maken hiervoor gebruik van Zoom en Voxer (Voxer is een soort van what's app waarmee we elkaar makkelijk en snel kunnen bereiken met tekst en/of voiceberichten). - wekelijks inzichtgevende online-lessen die inspireren en motiveren. In je eigen tijd te volgen. Zie hieronder de thema's die hierin aan bod komen:
Thema's die in de online-lessen aan bod komen:
Erkenning geven Ieder mens wil zich gehoord, gezien en erkend voelen. Maar HOE doe je dat eigenlijk? HOE zorg je ervoor dat je kind zich door jou gehoord, gezien en erkend voelt? En waarom is het zo belangrijk om ook jezelf erkenning te geven? En hoe doe je dát eigenlijk?
Liefdevol omgaan met emoties Je kind zit vol met allerlei emoties. En jij ook. Maar wat zijn de functies van deze emoties eigenlijk? En hoe kun je liefdevol omgaan met de emoties van je kind en die van jezelf?
Verfris je tapijt Wat heb jij (onbewust) onder het tapijt geschoven? Welke emoties mogen er stiekem niet zijn? En hoe is dat in wisselwerking tussen jou en je kind? Waar struikelen jullie over? Hoe haal je de spreekwoordelijke beesten zorgvuldig en liefdevol onder het tapijt vandaan, zodat jullie er niet meer zo over hoeven struikelen?
Leeg je emmer Wat zit er eigenlijk in jouw emmer? Hoe kun je jouw emmer zo leeg mogelijk maken en ook zo houden? Dit is belangrijk, want hoe leger jouw emmer is, des te fijnere ouder kun je zijn! Zo simpel is dat;) Je kind heeft ook een eigen spreekwoordelijke emmer. Wat zit er in de emmer van je kind? Hoe help je jouw kind om zijn/haar emmer zo leeg mogelijk te laten zijn?
Zet je hoofd op je lijf Als ouder kun je zo druk zijn in je hoofd. Want er is zoveel waar je aan moet denken en er is zoveel om te doen... Maar pas op. Als je met je hoofd overal en nergens bent, lijk je wel op een kip zonder kop....;) Want je lichaam is er wel, maar je aandacht niet... Hoe kun je uit die stress-stand komen? Hoe beweeg je van over-leven naar LEVEN, zodat het ouderschap vreugdevol kan zijn? Zodat jouw kind op jouw onvoorwaardelijke steun kan rekenen?
Leiden vanuit liefde In het ouderschap word je uitgedaagd om jouw liefde in praktijk te brengen. Hoe onvoorwaardelijk kan jouw liefde zijn? Hoe kun je jouw gedrag laten leiden door liefde (i.p.v. door frustratie, angst of boosheid)? En hoe zorg je ervoor dat jouw liefde ook echt jouw kind bereikt? Zodat je kind zich kan ontspannen in jouw liefde?
"Je hebt ons leven echt veranderd" Lisa van Rossum, moeder van dochter (4 jaar)
Wat is het resultaat?
Het resultaat is life-changing!
Je bent een onvoorwaardelijke veilige rots in de branding voor je kind, waardoor je kind zich veilig en vertrouwd bij jou voelt.
Je gaat vanuit liefde, rust en vertrouwen met je kind om (en dan niet alleen als je kind blij is, maar óók als je kind zich rottig voelt en zich rottig gedraagt)
De band met jezelf en je kind verdiept (en oh, dat is goud waard!!)
Je kind kan zich ontspannen in jouw liefde
Er wordt thuis meer gelachen!
Je voelt je zelfverzekerder in je rol als ouder.
Je voelt je (ziels)gelukkiger en je kind ook:)
Het ouderschap is vele malen vreugdevoller!
En het allerbelangrijkste: je kind groeit op tot een zelfverzekerde volwassene, die goed in verbinding is met zichzelf en anderen!
"Het begeleiden van mijn kinderen is niet meer alleen mijn belangrijkste taak, maar ook mijn mooiste taak geworden" Annemieke (moeder van 3 kinderen)
Lees hieronder enkele reactie van ouders
Jouw deelname
In dit programma kun je rekenen op mijn persoonlijke aandacht. Ik heb maar plek voor beperkt aantal deelnemers. Omdat we gedurende een langere periode intensief gaan samenwerken, maak ik graag eerst kennis met jou!
Heb je interesse in De Verdieping? Je bent van harte welkom om een (online) gesprek aan te vragen, waarin ik je alvast wat kan leren kennen en we samen onderzoeken of dit traject inderdaad goed bij jouw situatie en verlangens aansluit.
